Avoir Confiance en Soi en Amour : 10 Erreurs à Eviter
Article Publié Par Michaël
Qui ne s’est jamais retrouvé dans une situation malheureuse en amour ?
Si vous vous sentez mal dans votre couple, si vous n’êtes pas encore heureux en amour – ou pas assez – vous devez absolument vous poser cette question :
« Comment avoir confiance en soi en amour ? »
Car si vous manquez de confiance en soi lorsqu’il s’agit d’amour, il est pratiquement impossible que vous soyez heureux dans une relation amoureuse.
Avoir confiance en soi est indispensable au bonheur en amour.
Comment est-ce possible ?
C’est parce que la confiance en soi crée votre attirance et puis aussi c’est uniquement en ayant confiance en soi en amour que vous pouvez rendre une autre personne heureuse…
Avoir Confiance en Soi en Amour
Dans cet article, je vous donne les 10 erreurs à éviter pour avoir confiance en soi en amour.
La confiance en soi se construit tous les jours dans un couple.
En évitant de faire certaines erreurs, vous prenez naturellement confiance en vous dans vos relations amoureuses.
Pour être bien avec les autres, il faut d’abord s’aimer soi-même…
« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie ». Oscar Wilde
Voici les 9 erreurs à éviter à tout prix pour avoir confiance en soi dans sa vie de couple
Erreur n°1 : Se laisser dominer par ses peurs.
Nous avons tous, enfouis en nous, des peurs. Ces peurs sont destructrices de l’esprit humain.
Plusieurs de ces peurs peuvent vous pourrir la vie amoureuse.
Il s’agit de
- la peur de perdre l’amour
- la peur de ne pas être à la hauteur
- la peur de dire « non »
- la peur d’être déçu, rejeté, humilié ou trahi.
Si vous avez ces peurs irrationnelles, alors vous souffrez d’un manque de confiance en soi en amour.
Pour « faire durer » votre relation, vous devez identifier vos peurs et vous en débarrasser au plus vite.
Dites-vous bien que la plupart de vos peurs ne sont pas réelles mais imaginaires (en fait, elles sont ce que vous redoutez donc le fruit de votre imagination…).
En reprenant confiance en vous [voici 4 vidéos pour obtenir une confiance en soi inébranlable], vos peurs disparaitront.
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Erreur n°2 : Avoir des sentiments de jalousie excessive
Si vous êtes une personne jalouse et anxieuse, vous vivez dans le doute et la méfiance parce que vous n’avez pas assez confiance en vous.
- Vous ne vous sentez pas à la hauteur de votre conjoint (infériorité)
- Vous avez peur de perdre votre conjoint (insécurité)
- Vous êtes insatisfait, il vous manque quelque chose (insatisfaction)
Vous finissez par douter de vous et de votre conjoint.
La personne jalouse est souvent possessive, indiscrète, accusatrice, colérique et agressive.
Mais pour vivre heureux en couple, il faut avoir confiance en l’autre.
« La jalousie est comme un acide qui attaque d’abord le cœur du jaloux lui-même pour atteindre ensuite celui qu’il jalouse ».
Ostad Elahi
Erreur n°3 : Tomber dans le piège de la routine `
L’amour et la routine ne font pas bon ménage…
La confiance en soi se construit par l’action et la prise d’initiatives et de risques. Pour réaliser votre plein potentiel et gagner confiance en vous, vous devez agir et chercher constamment à vous mettre en valeur.
Vous pouvez facilement prendre confiance en soi en amour en laissant de la place à l’imprévisibilité… et en sortant de votre zone de confort pour vous forcer à vivre de nouvelles expériences et faire de nouvelles choses.
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Erreur n°4 : Lire dans les pensées de votre conjoint.
C’est une erreur de se faire des films…
Ce n’est pas parce que vous connaissez bien votre conjoint que celui-ci ne peut plus avoir ses secrets pour vous.
Évitez donc d’interpréter les moindres de ses faits et gestes.
La solution pour bâtir une relation de confiance en amour est de discuter avec le conjoint au lieu de s’imaginer des choses qui sont fausses !
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Erreur n°5 : Tomber dans la dépendance affective.
Quand on manque de confiance en soi en amour, on a tendance à devenir dépendant affectif.
Au lieu de s’affirmer dans le couple, on se soumet à l’autre. Et la perte de confiance en soi s’accélère…
Au contraire, pour prendre confiance en soi en amour, il faut s’affirmer, oser dire « non » et exprimer sa vraie personnalité au sein du couple.
Surtout, surtout… ne pas se laisser culpabiliser ou manipuler !
Si vous tombez dans une relation amoureuse toxique, consultez mon autre blog et cet article.
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Erreur n°6 : Se focaliser sur les problèmes, les mauvais moments ou les défauts de son conjoint.
Idéalement, vous ne devriez pas faire subir vos problèmes et vos blessures du passé à votre conjoint.
Pour avoir confiance en soi en amour, vous ne devez pas cultiver un état d’esprit et des émotions négatives comme :
- se plaindre
- râler
- pleurer (trop souvent…)
- se lamenter
- être pessimiste/défaitiste
- blâmer l’autre
- faire des reproches
Concentrez-vous uniquement sur les aspects positifs des choses et de votre conjoint.
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Erreur n°7 : Vouloir que l’autre soit toujours parfait…
Le perfectionnisme est toxique et est le signe d’un manque de confiance en soi (voici 4 étapes à suivre pour s’en sortir).
Si vous êtes perfectionniste avec votre conjoint, vous ne lui faites pas confiance. Vous avez toutes les chances d’être ou de devenir frustré et insatisfait.
A terme, vous pourriez devenir un tyran !
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Erreur n°8 : Rester sur une déception
Si vous avez vécu une déception amoureuse, une rupture, une grosse dispute, une infidélité ou un divorce, il est important de vous reconstruire rapidement.
Ne restez pas bloqué dans « le désespoir ». Profitez-en pour vous retrouver avec vous-même et redevenir la personne que vous étiez.
L’erreur serait de jouer le rôle du plaintif ou de la victime.
Reconstruire sa confiance en soi, c’est croire à nouveau en vous et être persuadé que vous êtes capable de plaire et réussir en amour.
Vous devez aller de l’avant et faire en sorte de sortir grandit de toutes les épreuves.
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Erreur n°9 : Oublier de profiter de l’instant présent
En amour, vous devez avoir des objectifs simples comme celui de profiter de l’instant présent.
Si vous vivez dans le passé (regrets) ou dans le futur (craintes), vous ne pouvez pas vivre une relation heureuse et vous ne prendrez pas confiance en vous jours après jours.
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Erreur n°10 : Négliger votre apparence physique
Occupez-vous de votre apparence physique car elle peut vous donner énormément de confiance en vous (coiffure, vêtements, parfum, maquillage,…)
Prenez le temps de prendre soin de vous !
Dites-nous dans les commentaires comment vous avez fait pour avoir confiance en vous en amour…
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